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　　卢斯特里内利这名字，听着就像个有故事的人。五十岁，瑞士和意大利双重国籍，球员时代跑过瑞士超，2004/05赛季拿过联赛第二射手，跟着图恩闯进过欧冠，还搭上了2006年世界杯的末班车——说起来，他那时候才刚进国家队。退役后从老东家图恩开始执教，2025/26赛季，愣是带着这支升班马拿下了瑞士超冠军。就凭这份履历，柏林联合今年夏天把他请来，也不算意外。

　　他带队的首场比赛，尤尼斯·埃布努塔利布帽子戏法，结果球队3比3和法兰克福打平。这大概就是德甲的见面礼吧。柏林联合上赛季排第11，今年想往上爬，打进积分榜上半区。卢斯特里内利说了，成长比结果重要，项目就得慢慢来。他更看重的是让每个球员舒舒服服地踢球，带点激情，带点好能量——他说，团队舒适感才是根基。你想想，谁不愿意早起去一个让你开心的地儿？

　　采访里他聊了不少。关于球队打法，他说现在踢得更纵向、更强调高位逼抢，和去年不一样。球员适应得不错？他嘿嘿一笑：“当然，还有很大提升空间。我知道我们从哪起步，看到现在的位置，已经不错了。日复一日嘛，不给自己设限，能走多远走多远。”这话听着实在，不浮夸。

　　说到队内氛围，他更来劲了。“这对我来说就是根基。不管在家庭还是公司，人舒服了，才能有好能量。愿意早起，愿意来训练，因为你知道大家在一起打造点东西。带着激情为彼此而战，多带劲。”他顿了顿，“这样才能让你表现更好。所以我们最先做的就是创造那个环境。”

　　赛程？一开局就要打勒沃库森、沙尔克和拜仁，中间还夹着国际比赛日。他说这不正好嘛，“赛程就这样，我们左右不了。可这也是莫大的快乐，不是吗？德甲每场都重要，三分在那摆着。不管对手是谁，我们每天带着‘要比他们强’的态度来。这就是成熟度测试，告诉我们现在在哪、成长了多少。”

　　聊到柏林联合的历史，他眼里有光。乌尔斯·费舍尔是瑞士教练，在瑞士那边柏林联合的故事早有耳闻，但细节他不知道。“比如‘铁人’意味着什么，我是来了才懂的。这座球场怎么建起来的？球迷文化有多深？之前不清楚。可正因为不了解，我才能用自己的方式去体验它——每天用我自己的情感去感受，而不是光听别人说。”他顿了一下，“你告诉我比赛日会是什么样，我还没经历过呢。所以我更高兴能亲自去活一把。”

　　克里斯托弗·特里梅尔说过的那段话——“可以输比赛，但跑动强度和无球付出是DNA”——他听了直点头。“我的心态正好是这个方向。你永远可能输，关键是有赢家心态，为赢球做好准备。怎么做到？得像家人一样，带着情感一起跑、一起拼。现场观众来，是想感受某种情绪的。我们要带着那种精神上场。就算赢不了所有比赛，也得让观众觉得我们真拼了。”

　　柏林联合有四条规则：别嘘球队、嗓子嘶哑是肌肉酸痛、别让球员当替罪羊、终场哨响前别走。他听完笑了，“这些规则有力量。我跟意大利同事说过，不是哪儿都这样。白纸黑字写下来，意义重大。对我们来说也一样——我们得先成为那个战斗到最后的人。这些规则要先住进心里，再落到腿上。我喜欢。”

　　他有意大利血统，在瑞士意大利语区长大的。“我以意大利人的身份长大，二十岁才拿瑞士国籍。双重身份。”年轻时候的偶像？他眼睛一亮：“那会儿意甲是另一个级别，恐怕是世界上最好的联赛。我深爱尤文图斯。齐达内、普拉蒂尼，后来皮耶罗来了。那时候尤文赢意甲冠军，世界上最好的球员都在意大利。我就是这么长大的。”

　　当教练这事儿，他本来没想过。二十三岁才转职业球员，之前读大学念经济学，差点当数学老师。“后来成了职业球员，就留在了足球圈。那种传递知识的渴望还在，只不过教的不是数学，是足球。说实话，我觉得教练比球员更美好——更复杂、更有魅力。越不简单，我越觉得是个好挑战。”

　　从球员转型教练，难吗？他承认，偶尔还会想起当球员的感觉。“你得保持清醒，时不时问问自己：要是你是球员，你希望教练怎么做？有时候会忘。我会花点时间琢磨：球员们需要什么？尽管时代不同了，但想想这些总归是好的。”

　　对了，他还会做饭。记者问他有没有拿手的烩饭食谱，他说：“烩饭其实很简单。不是说你买瓶高贵红酒就能做出完美烩饭。用一瓶六十欧的，也能做得不错。厨师的责任是找到对的食材，用对的流程，慢慢让烩饭成型。当教练也一样——你有可用的球员，想赢球。不一定非要身价最高的，关键是品质和球员之间能不能合得来。就像烩饭里食材要搭配。而且你得一遍又一遍慢慢搅拌，需要耐心，也要有激情。所以我把厨师和教练做了类比。”

　　他还有个爱好——当DJ。地下室放了专业DJ台，偶尔给自己放放音乐。“你得有点东西从日常里抽离出来。年轻时就有这热情，当球员时搁置了，做了教练又捡起来。放放音乐，能帮我找回好状态。”

　　来到柏林，他和教练组、妻子逛了不少地方。施普雷河、米格尔湖，大的小的都坐船去了。电视塔上俯瞰柏林，美得不行。还逛了街区，去了几间博物馆。“我很好奇，想了解这座奇妙的城市是怎么变化的。柏林多元、文化深厚，我想尽可能多地感受它。”

　　说到底，治队和烹小鲜确实有点像。卢斯特里内利可不是光说不练的假把式——他真会颠勺，也真会调教球队。