火箭记者Bradeaux前两天晒了张谢泼德近照——小伙子肩膀明显宽了一圈，胳膊上的线条也硬朗了不少。配文就四个字：效果显著。
照片里那家伙，汗水还没干透呢。再一打听，谢泼德自己说了，这个休赛期头号任务就是练力量，“剩下的时间基本都泡在健身房，跟铁疙瘩较劲”。说起来，上赛季他场均13.5分、2.9个篮板、3.4次助攻，数据看着不差，但进了NBA，光靠技巧可不够——身体扛不住，一切都白搭。
你看他这架势，摆明了不想让对手轻易把自己顶出舒适区。举重，增肌，对抗，这路子走得实实在在。至于效果如何？等新赛季开打，咱场上见分晓。
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