7月25日（周六）和26日，2026赛季中超第20轮开打。央视节目单刚出，体育赛事频道（CCTV5+）和奥林匹克频道（CCTV16）要直播两场焦点战。
先看25日，这轮有四场提前开球：17:30青岛海牛对天津津门虎；19:35辽宁铁人对青岛西海岸，上海海港对上海申花；20:00武汉三镇对重庆铜梁龙。CCTV16选了上海德比——海港主场迎战申花，同城死磕，老戏码了。
不过跟去年争冠巅峰对决不同，这赛季两边都够惨。伤病、扣分，早早退出争冠行列。19轮打完，两队都少赛一场，申花19分排第11，海港16分排第13。上轮天津津门虎客场2-0完胜申花，武汉三镇也拿了三分，保级线一下子抬高了。海港只领先降级区5分，压力可不小。
这么一来，上海德比反倒有了新味道——保级六分战。谁不想要这三分？说起来，周中还有足协杯1/8决赛，两队都无缘联赛冠军，杯赛肯定拼。巧的是，这轮足协杯他们都在主场：海港对深圳新鹏城，申花对青岛海牛。申花那边对手更弱——青岛海牛伤兵满营，周末还得跟天津打保级生死战，足协杯八成要放。申花大概率轻松晋级，省点力气备战德比。
首回合申花主场1-0小胜海港，这回再碰面，会是什么剧本？海港能扳回来吗？
26日，最后四场：19:00云南玉昆对深圳新鹏城；19:35山东泰山对河南队，成都蓉城对北京国安；20:00浙江队对大连英博。CCTV5+直播蓉城对国安，强强对话。
成都蓉城最近连平三场，但之前攒的家底够厚——领先第二名重庆铜梁龙14分，夺冠基本稳了。主场迎战御林军，肯定想拿三分，回到胜利轨道。本土前锋王子铭面对老东家，这戏码有点意思。
北京国安上轮1-1平辽宁铁人，没延续四连胜。少赛一场积22分排第7，西南之行不好打。首回合国安在工体1-2输给蓉城，这次客场，他们憋着劲想赢回来。